他是“逆行者”，在疫情最严峻的时候，说服父母，成为一名大学生防疫志愿者；他是“榜样人”，拿国奖，评优干，多次在比赛中取得佳绩；他是“奉献者”，是17级体教班的班长，是学生代表，也是学院学生会主席；学习之余，做公众号、徒步旅游……他说，认准目标尽管去努力吧，不要让自己后悔，有时候过程比结果有意义的多。他是2017级体育教育专业学生董建华，接下来就让我们一起走近这位闪着光的同龄人！
主动请缨，参与社区防疫工作
2020年伊始，新冠肺炎席卷中国大地，在新型肺炎的无情肆虐下，一场没有硝烟的战争，在全国轰然打响。在家隔离的董建华看到新闻中大量的医务人员“逆向而行”，驰援武汉，他知道，在疫情面前，人人都是受威胁者，人人亦是抗击疫情的行动者，因此，他一直找机会想为疫情防控贡献自己的一份力量。
1月28号，当看到社区正在招募防疫志愿者时，他立刻就报了名参加，但很快他便遇到了一个大问题，他的父母由于担心他的个人安全，不同意他出门，做好充足准备的董建华说“国家有难，人人有责，更何况我还是大学生，正是要为国家出力的时候”，通过几次和父母的沟通，并且保证做好防护措施，他的父母虽然依旧担心他，但也逐渐开始支持他的志愿活动。
在短短二十多天的志愿期间，董建华坚持“隔离病毒，不隔离爱”的原则，帮助进出行人登记信息，测量体温；运用自己学习到的有关新型冠状病毒的知识，进行宣传，同时制止相关谣言。在这二十天里，他深深地感受到了一线防疫工作者的艰辛，也深刻地体会到了全民抗疫的意义。事后他表示，能够参加此次志愿者活动并与抗疫工作者并肩作战，是他一生的骄傲。
因为疫情的原因不能返校，在家学习的日子让董建华感到新奇但有点慌乱。在几天的适应之后，他便把在家学习看作一场挑战，积极地调整心态，逐渐让自己进入学习状态，给自己列个时间规划，明确什么时间睡觉、哪个时间锻炼，做到心里有数。他认为危机也是契机，希望通过这场疫情，我们能有更多的思考和成长。
初心不忘，在各大赛事勇夺佳绩
开学初，董建华便参加了学校的龙狮社团，那使他与龙狮结缘，在后来的深入了解以后，他发现龙狮运动中蕴含着丰富的传统文化，便自觉的想去传承这种文化。他和他的队友们刻苦训练，曾斩获全国大学生舞龙舞狮锦标赛五环龙二等奖以及广东省传统龙狮、麒麟锦标赛二等奖等各大奖项。
中学时的董建华曾是练习田径百米单招的，但由于伤病的原因，便参加了四项统考。进入暨大后偶然接触到长跑，便不断地挖掘自己的潜能，不断地突破自我，最终取得包括第六届、第七届耐克高校公路接力赛团体一等奖、New balance中国大学生路跑接力赛第十一名以及第四十四届太阳集团城官网田径运动会5000米第三名等等的好成绩。
在日常生活中，他也经常参加各类马拉松来挑战自我，截至目前他参加过的马拉松有“河源马拉松”、“广州黄埔马拉松”以及“金大福垂直马拉松”，当被问到马拉松和平时的比赛有什么不同，董建华坦白说马拉松有一种独特的魅力，是你自己跑完42公里以后的感慨和满足，“无论什么比赛，每一次挑战和冲着目标努力都是一段难忘的故事”。
在田径队的训练日常
现在的董建华在体操队训练，从最基础的压腿开始训练，到现在也取得了一些不错的成绩，像2019年广东省大学生健美操啦啦操锦标赛乙组三人操第八名以及第十届广东省大学生大学生运动会健美操乙组三人操第八名。谈起这些年的训练经历，董建华直率地说认准目标尽管去努力，不要让自己后悔，有时候过程比结果有意义的多。
锻炼自己，服务同学
董建华是2017级体教班的班长、校学代会学生代表以及院学生会主席，曾获得太阳集团城官网优秀学生干部奖金、本科新生训练营“优秀学生干部”“优秀教官”以及“优秀共青团员”等荣誉。
谈到学生工作，董建华表示“我深感这份工作的压力，但压力既是动力，我会在实践中总结过失，学习经验，并通过向有学生工作经验的前辈学习，更好的服务同学”。他善于总结反思，也能够及时发现问题，并迅速地解决问题。
2017级体教班合照
一些想对师弟师妹们说的话
谈及大学的经验，董建华说“我在大学始终坚持一个原则：就是努力的充实自己，多去主动学习，多去体验更多的新鲜事物，在丰富自己的同时，还要做好自己本分的事情，做到勤于反思，并在总结中逐渐完善自己”。另外，他也在人际交往、学习、恋爱等方面给师弟师妹提了很多中肯的意见。
部分图文由受访者提供
封面图&编辑：唐广顺
指导老师：龙欣
初审：李香香
复审：李敏
终审：杨卫卫
