Kurkuma kapsule je popularan začin koji je češći u azijskoj hrani. Možda ste čuli da se koristi kako bi curry dobio toplo, gorko i začinjeno okus. Također se koristi za curry prah, senca, pa čak i sir. Kemikalije u žutoj boji pronađena u kurkumenom korijenu i biljka se široko koristi za proizvodnju lijeka, te se uglavnom koristi za boju hrane i dodana u kozmetiku.
Najbolje kurkuma kapsule u usporedbi
Contents
- 1 Najbolje kurkuma kapsule u usporedbi
- 2 Što su kurkuma kapsule?
- 3 Kurkuma kapsule i kako se koriste?
- 4 Koje vrste kurkuma suplemenata postoje?
- 5 Evo što provjeravamo u usporedbi kurkuma kapsula
- 6 Kupnja najboljih kurkuma kapsula
- 7 Često postavljena pitanja o najboljim kurkuma kapsulama
- 7.1 Lista najboljih kurkuma kapsula na tržištu?
- 7.2 Što bi trebalo biti doza za kurkuma kapsule?
- 7.3 Što se treba uzeti u obzir pri kupnji kurkuma kapsule?
- 7.4 Što je danas poznato korištenje kurkuma u društvu?
- 7.5 Koji su različiti načini uzimanja kurkuma?
- 7.6 Postoje li razmatranja prilikom skladišta na kurkuma dodataka?
- 8 Zaključak
Što su kurkuma kapsule?
To je promovirani dodatak prehrani koji je proizveden pomoću kurkuma, što je biljka u obitelji đumbira. To je porijeklom u jugoistočnoj Aziji i komercijalno porastao u navedenoj regiji.
Ovaj dodatak je mješavina sušenog rizoma i sadrži smjesu kurkuminoida. Neki ga čak koriste za ublažavanje kože kože.Još uvijek postoje studije o kurkuma dodataka jer se otkriva da je kurkumin nestabilan i ima nisku bioraspoloživost jer rijetko dosegne krvotok. Još uvijek postoji istraživanje o svojim punim zdravstvenim prednostima.
Kurkuma kapsule i kako se koriste?
Dodatak se uzima oralno, ili ako se koristi kao koža med, tada se primjenjuje na kožu u sigurnom iznosu. Ako se treba uzeti usmeno, trebalo bi postojati propisani iznos koji treba uzeti, i ne smije se uzeti u bilo kojem trenutku. Tu su i problemi o njegovoj sigurnosti kada je uzeta trudna žena uzrokuje ako se uzima više od uobičajenog kada je trudna malo poznata o njegovoj nuspojavi na fetus. Neka stalna pitanja se još uvijek raspravljaju o njegovoj sigurnosti kada se koristi dok žena doje.
Kurkuma također može imati interakcije s nekim konvencionalnim lijekovima zbog utjecaja na p-glikoprotein i citokrome p450 enzima.Pacijenti koji također uzimaju lijekove kao što su imunosupresivni agensi i lijek protiv raka trebaju uzeti oprezno u korištenju ovog dodatka.Iako je lako uzeti jedan oralno bez dobivanja odobrenja od medicinskog stručnjaka, ne preporučuje se za vašu sigurnost.
Prednosti
- Pomaže u stanjima kože i koristi se topikalno za ublažavanje oticanja i infekcija kože.
- Pomaže u probavnoj probavi, proljev i anoreksiji.
- Rekao je da bude koristan u biološkim i jetrenim poremećajima.
- To se može koristiti za njegove anti fungicidne i germicidna svojstva.
- Korisna u povećanju metabolizma i dobrog probavljanja.
- Pozitivno smanjuje artritičnu bol u starijih osoba, pa čak iu onima koji su skloni poremećaju.
- AIDS u sprečavanju promjena koje mogu dovesti do Alzheimerove bolesti u starijih osoba.
- Identificiran kao smanjenje boli osjetio za one s debelom crijevom, prostatom ili rakom dojke.
- Pomaže u sindromu iritabilnog crijeva.
- Za one koji imaju ulkuse želuca uzrokovane
- Helicobacter pylori, postoji blagi napredak.
- Pronađeno je da je učinkovit antidepresiv i pozitivan je na ishod.
Nedostatci
- Neki ljudi mogu reagirati na dodatak i mogu doživjeti želučanu uznemirenost, vrtoglavicu i mučninu.
- To se ne može dobro uzeti dobro s srčanim bolestima jer se nalaze da povećaju srčane ritmove ljudi sa srčanim problemima.
- Možda neće biti korisno onima koji su trudni, pogotovo kada se uzima usta kao lijek u tim razdobljima.
- To može uzrokovati probleme žučnog mjehura jer neki nalazi pokazuju da su oni koji već imaju problem žučnog mjehura.
- Spori zgrušavanje krvi može biti još jedno pitanje prilikom uzimanja kurkuma kapsula. Može postojati opasnost od krvarenja kod osoba s poremećajima krvarenja, a modrice se mogu povećati.
- Za one koji imaju dijabetes, previše kurkuma ne mogu biti korisno jer može dovesti do nižeg šećera u krvi na nesigurnu razinu ako se ne poduzme sigurno.
- to ne može biti najbolja stvar za one ljude s GERB ili gastroezofagealne bolesti, jer se utvrdi da pogoršava simptome.
- problemi s plodnošću za muškarce jer može smanjiti razinu testosterona i smanjiti broj spermija kada se uzimaju oralno.Ne smije se koristiti ako ne savjetuje profesionalac.
Koje vrste kurkuma suplemenata postoje?
Kurmerički prah
Tu je dostupan kurkuma dodatak koji je u prahu kurkuma na tržištu, a koristi se za miješanje čaja ili samo vruće vode prije spavanja.Kaže se da vam pomaže da ozdravite dok spavate, gdje vaše stanice mogu vratiti dok je u mirovanju.
kurkuma tekuće tinkture
To nije prah ili kapsula.To je tekućina i ima i sastojak, kurkumin i kurkumu za jaču formulaciju.Kaže se da ovaj tip ima apsorpciju visoke formule.
Kurmerička dodatak kapsula
Mješavina sadržaja kurkuma i kurkumina čini ovu formulu snažnim i ima visok pozitivan učinak.
Evo što provjeravamo u usporedbi kurkuma kapsula
Kurmerički dodatak je dostupan na tržištu i može pristupiti svakoga tko je čuo za njegove prednosti, ali ipak, postoje i prednosti i kontra koje moraju uzeti u obzir.Ovdje smo provjerili koji materijali koriste u svojoj proizvodnji, što su cijene, dugovječnost i ako trebate čišćenje.
Materijali
Njegov ključni sastojak je kurkuma, koji pripada obitelji Zingiberaceae biljaka. Žuta boja je poboljšana nakon sušenja biljaka.Neki aktivni spojevi koji se nalaze u kurkumu dodatak uključuju alfa i beta kurkumen, zingibelen, kurkumin i curcumol.
Dugovječnost
Oni spakiraju neke proizvode za 30 dana korištenja dok mogu kupiti neke dodatke u većim paketima ili bocama.
Cijena
Cijena počinje od 16 do 100 USD i $. Postoje prici kurkuma dodataka, a postoje i pristupačni kurkumenti dostupni.
Čišćenje
Kupnja najboljih kurkuma kapsula
U dućanu
- Kada kupujete u trgovini, imate prednost da vidite proizvod fizički, a ne samo na slikama. Također možete provjeriti detalje o proizvodu koji kupujete.
- Iako postoji niska cijena kurkuma kapsule, također je najbolje pregledati što možete o svakom proizvodu na tržištu.
- Vidi sastojke provjerom naljepnice boce, ono što je napisano na leđima, posebno ono što uključuje u kurku proizvodnji.Odaberite onaj koji ima crni papar uključen u mješavinu, jer čini apsorpciju kurkuma bolje s crnim paprom.
- Vi svibanj također možete provjeriti postoji li organska kurkuma kapsule, jer će to učiniti uzimanje lijeka lako i ne morate brinuti o bilo kojem umjetnom, sintetičkom ili kemijskom sastojku u mješavini.
- Provjera fitosome tehnologije kada tražite najbolje kurkuma kapsule u trgovini je još jedna pametna ideja, jer je ova vrsta 29 puta apsorbirana u tijelu.
- Provjerite dozu ili ono što je navedeno u bočici lijeka.Ponekad kupnjom stvari u žurbi neće pomoći.
- odaberite onaj koji ima autentične materijale napisane na stražnjoj strani boce lijekova.Provjerite potvrdu USP-a jer označava kvalitetu i rigorozno testiranje prije nego što ga stavite na tržište.
- Morate provjeriti datum proizvodnje i, naravno, datum isteka.
- Kupite onu koju možete priuštiti.Neki proizvođači mogu cijeniti svoj proizvod preskup, tako da je najbolje odabrati onu koja je upravo za vaš proračun.
- ako postoji popust na raspolaganju, zgrabite ga.
Online
- Kada kupujete online, ponekad se zbunite i ne mogu odabrati pravu.Što može pomoći je da pročitate recenzije online jer postoji drugačija web stranica koja vam može dati neke informacije o raznim proizvodima.
- Kada nemate opciju, ali da biste vidjeli što se prodaje na internetu, možete pitati pomoć onih koje znate tko je možda pokušao kupiti isti proizvod i od tamo možete napraviti usporedbu.
- Trebate pitati što je tvrtka ugledna tvrtka koja uvijek pruža legitim proizvode.
- Postoje lažni proizvodi koji se također mogu kupiti online, stoga se pobrinite da kupujete od legitimnog prodavatelja.
- Kada ste napokon pronašli pravi prodavatelj online, sada možete postaviti važna pitanja koja svibanj imati.
- Pitajte što je njihov najbolji prodavatelj, to će vam pomoći da se lako odlučite.
- Morate biti sigurni da dobivate novu zalihu medicine, a ne samo stare zalihe koje će vam dostaviti.
- Pitajte ako oni nude bilo koji popust ako ćete često kupiti od njih, neki prodavači će vam dati popuste ako ćete biti redoviti kupac.
- raspitati se o njihovoj povratnoj politici samo u slučaju da postoji neka šteta pronađena u proizvodu koji će vam dostaviti.
Često postavljena pitanja o najboljim kurkuma kapsulama
Lista najboljih kurkuma kapsula na tržištu?
Organski zlato
Jedan od najboljih kurkuma kapsula na raspolaganju na tržištu.Ovaj je u obliku praha, gdje morate ga miješati s toplom vodom koju ćete piti prije spavanja.Proizvod koji sadrži ne samo kurkume, ali i đumbir, gljiva, limunov balzam, turska rep gljiva i mnoge druge sastojke.
Kurkuma Vraćanje po primarnom zdravlju dnevno
Sadrži kurkumin i kurkumensku s crnim ekstraktom papra.Visoko u antioksidansima koji mogu podržavati imunitet plus pomoć u mršavljenju.
Turmeric Ukupno poticaj
Sadrži kurkumensku ekstrakt, kurkumin i kurkuminoid.
Kurkuminski kurkumin plus vitaboost
Navezani antioksidans koji će pomoći onima koji piju ovaj dodatak povećavaju svoj imunološki sustav.Također ima crni ekstrakt papra kako bi se poboljšala apsorpcija.
Transparentni laboratoriji Turkuc Plus plus Curcuminoidi dopuniti proizvođač ima veliku cijenu, izvrsnu kvalitetu i ogromne koristi za tijelo.
Kurkumin pametnijom prehranom
Kurmerički kurkumin nuzene
Tvrtka se hvaliti proizvodom koji će pomoći u kontroli šećera u krvi, kolesterola, jača imunitet, plus protuupalna tvar koja će vašem tijelu dati dodatnu zaštitu koju treba.
Dodatna snaga kurkuma by Qunol
Najprodavanije i također ima visoku ocjenu povjerenja među vrhunski kurkuma kapsula na tržištu. Ima palmino ulje i suncokretovo ulje koje može pomoći tijelu da dodatno apsorbira svoj unos kurkume bez dodavanja crnog ekstrakta papra.
Što bi trebalo biti doza za kurkuma kapsule?
Doziranje će ovisiti o savjetima liječnika.Tu su i kontra-indikacija koju mora biti svjestan.
Što se treba uzeti u obzir pri kupnji kurkuma kapsule?
Doziranje – Provjerite postotak kurkuma u dodacima može biti 10 do 30% drugi proizvođač koristi do 95% koncentracije.
Bioraspoloživost – provjerite što je biodostupno povećanje sastojak da kurkuma kapsule ima.Treba sadržavati ili crni van ekstrakti ili masti.
Ugled proizvođača i transparentnosti – kupiti od ugledne tvrtke koja ima najbolje pouzdane ocjene i treba vjerovati u iskren marketing.Nemojte ići za lažni marketing i lablje pakiranje koje mogu dezinformirati korisnike i kupce.Provjerite koja tvrtka ima visokokvalitetne kurkumerne sastojke i treba imati čiste i ne-sintetičke sastojke ugrađene u dodatak.
Što je danas poznato korištenje kurkuma u društvu?
Koji su različiti načini uzimanja kurkuma?
Tu je kurkuma dostupna u kapsuli, prahu i u tekućoj tinkturi.Tu je i svježa kurkuma napravljena u sok, a neki su čak i ukiseljeni.
Postoje li razmatranja prilikom skladišta na kurkuma dodataka?
Trebali biste kupiti dovoljno samo umjesto da se previše skladišti tamo gdje postoji opasnost da se izloži zraku ili suncu.
Zaključak
Kurkuma se do danas tradicionalno koristi u različitim dijelovima svijeta. Pozitivno djeluje i pomaže u liječenju raznih tjelesnih tegoba i kuhanju, a koriste ga čak i u tekstilu i tkaninama. Kurkuma se također široko koristi ne samo u pravljenju dodataka kurkumi, već se i dodaje.